画質落とさずMOVをMP4に変換する方法!Windows向けおすすめソフト

作者:あやせ
Publish date
更新:2025/12/31
mov 変換 mp4
  • 画質落とさずMOVからMP4に変換する >>
  • ステップ1、MP4に変換したいMOVをソフトに追加する
  • ステップ2、出力形式としてMP4を選択する
  • ステップ3、画質落とさずMOVからMP4に変換する
  • プロの動画変換ソフトWonderFox HD Video Converter Factory Proを無料で使ってみる☟☟☟

互換性を高めるためにMOVファイルをMP4に変換したいけれど、画質が低下しないか心配ですか?

実は、映像・音声コーデックや解像度、フレームレート等を変更せずにファイル形式だけを置き換えることで、画質を100%維持したままMOVからMP4へ変換することが可能です。

ここでは、Windowsで画質落とさずMOVをMP4に変換する方法やおすすめのソフトを紹介しますので、お気軽に読んでみてください。

画質落とさずMOVからMP4に変換できる理由と条件

コーデックや解像度などのパラメータを維持して再エンコードしないモードを利用すれば、MOVの映像データをそのままMP4ファイルにコピーすることができるため、画質を100%維持することが可能です。

理由:画質を決めるのはファイル形式ではなくコーデック

MOVやMP4などのファイル形式は動画データを格納するためのコンテナであり、H.264やH.265などのコーデックは映像データを圧縮するためのプログラムです。

動画の画質を決めるのは格納方法ではなく、圧縮方法です。圧縮方法を変更せずに格納方法だけを変更する場合は、画質に何の影響もありません。専門用語で「再エンコードせずに変換」と呼ばれます。

ファイル形式をコップに例えるなら、コーデックはコップに入っている水のようなものです。何の処理も加えずに水をあるコップから別のコップへ移し替えたとしても、水の品質が損なわれることはありません。

条件:再エンコードしない

前述の「何の処理も加えず」を実現し、画質落とさずMOVをMP4に変換するには、以下の条件が必要です。

  • コーデックが変わらない:MOVにはMP4でもサポートされているコーデックを使用する必要があり、MP4を出力する際に​​も同じコーデックを設定しなければならない。
  • 編集・パラメータ変更をしない:映像編集(回転、反転、クロップ、フィルタ、透かしなど)や映像パラメータ変更(解像度、フレームレート、ビットレート、縦横比など)を行うと、再エンコードが行われて品質変化は避けられない。
  • 適切なツールを利用:一部のツールは、設定にかかわらず強制的に再エンコードを行うため、再エンコードしないモードに対応したツールが必須。

画質落とさずMOVからMP4に変換する3つの方法

次に再エンコードしないモードをサポートするソフトを3つご紹介し、それぞれの使い方を説明します。下の比較表を参考に、ご自分のニーズに合った方法を選択してください。

比較項目 WonderFox(おすすめ) XMedia Recode FFmpeg
ソフトのタイプ GUI(グラフィカル・オールインワン多機能ソフト) GUI(変換特化型フリーソフト) CLI(コマンドライン・ツール)
対象ユーザー 初心者 〜 中級者(直感的に操作したい方) 中級者(無料で細かく設定したい方) 上級者・エンジニア(コマンド操作に慣れた方)
操作の難易度 ★☆☆☆☆(非常に簡単 / ドラッグ&ドロップ対応) ★★★☆☆(やや複雑 / 設定項目が多い) ★★★★★(難解 / コマンド入力が必要)
無劣化変換(ストリームコピー) 対応(パラメータ設定から簡単に指定可能) 対応(モードを「コピー」に指定) 対応(`-c copy` コマンドを使用)
変換速度・ハードウェア加速 非常に高速(GPU加速 / NVIDIA・AMD・Intel標準対応) 普通(CPU処理が中心 / 一部GPU対応) 非常に高速(コマンド指定でGPU加速可能)
動画編集・圧縮機能 豊富(カット、結合、クロップ、エフェクト、無劣化圧縮等) 簡易的なカット編集のみ コマンド指定で高度な処理が可能(UIなし)
付加機能 動画ダウンロード、画面録画、GIF作成、音声抽出など なし(変換機能のみ) スクリプトによる自動化、バッチ処理など
対応OS Windows Windows Windows / macOS / Linux
価格・ライセンス 有料(無料体験版あり) 完全無料(フリーソフト) 完全無料(オープンソース)

【一番おすすめ】WonderFoxで画質落とさず変換する

画質落とさずMOVからMP4に変換するのに、Windowsパソコンで使える強力な動画変換ソフトWonderFox HD Video Converter Factory Proをオススメします。簡単な手順で、MOVからMP4に変換したり、MP4をMOVに変換したりできるうえ、再生できないMOVのエンコーダを変換することによってあらゆるデバイスでMOVを再生、編集できます。ほかに、MOV動画の品質を上げたり、MOVのサイズを圧縮したりすることも可能です。無料トライアルを使ってみたい方は下のボタンをクリックしてください。

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ステップ1、MP4に変換したいMOVを読み込む

WonderFox HD Video Converter Factory Proを立ち上げ、メイン画面で「変換」を選択します。「ビデオコンバータ」画面で「ファイル追加」又は画面中央の「+」をクリックしてMP4に変換したいMOVをソフトに追加します。

mov mp4 変換 windows
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ステップ2、出力フォーマットをMP4に設定する

画面右側の形式アイコンをクリックして出力形式リストを開き、「動画」カテゴリからMP4を出力形式として選択します。

mov ファイル 変換
mov ファイル 変換

ステップ3、画質落とさずMOVからMP4に変換する

画質落とさずMOVからMP4に変換するのに最も肝心な所は「パラメータ設定」ボタンをクリックして出力MP4を元のMOVと同じエンコーダに設定することです。また、解像度等のパラメータは変更しないようにご注意ください。

「▼」アイコンをクリックしてMP4の保存先を選択します。最後に「変換」をクリックして画質落とさずMOVからMP4に変換します。

mov から mp4
mov から mp4

フリーソフト】XMedia Recodeを使って無料で無劣化変換する

XMedia RecodeはWindowsパソコンで使える動画や音声ファイル変換用のフリーソフトです。入力と出力のコーデックが同じな場合は変換モードを「コピー」に設定することができ、再エンコードせずに動画ファイルを変換できますから、画質落とさずにMOVファイルをMP4に変換することができます。もちろん、この場合はパラメータの調整や編集ツールが利用できません。

XMedia Recodeをダウンロード >>

画質落とさずMOVからMP4に変換する手順:

①XMedia Recodeを開き、「ファイルを開く」をクリックしてMOVファイルを選択します。

②「形式」タブの「形式」ドロップダウンリストからMP4を選択します。

③「映像」タブに移動し、「モード」を「コピー」に設定します。

④画面右下の「参照」をクリックし、MP4ファイルの保存先を設定します。

⑤画面トップに戻って「リストに追加」と「エンコード」を順次クリックし、画質落とさずにMOVからMP4に変換します。

XMedia Recodeを使って画質落とさずMOVからMP4に変換する
XMedia Recodeを使って画質落とさずMOVからMP4に変換する

【上級者向け】FFmpegを使ってコマンド操作で無劣化変換する

画質落とさずMOVからMP4に変換するのに、FFmpegというWindowsとmacOS、Linuxと互換性があるフリーソフトもご利用いただけます。コマンドプロンプトで動作するため、少し使いにくいですが、MOVに、H.264やH.265などMP4もサポートするコーデックが格納されている場合は、「-c copy」オプションを使って再エンコードせずにファイル形式だけを変換することができ、画質を100%維持できます。

FFmpegをダウンロード >>

画質落とさずMOVからMP4に変換する手順

①変換したいMOVファイルを「bin」フォルダに入れます。

②「bin」フォルダのアドレス欄に「cmd」と入力し、「Enter」キーを押してコマンドプロンプトを開きます。

③下記コマンドを入力して「Enter」キーを押し、画質落とさずMOVからMP4に変換します。*MP4ファイルは「bin」フォルダに出力されます。

コマンド:ffmpeg -i [入力ファイル名] -c copy [出力ファイル名]
例:ffmpeg -i input.mov -c copy output.mp4

FFmpegを使って画質落とさずMOVからMP4に変換する
FFmpegを使って画質落とさずMOVからMP4に変換する

まとめ

再エンコードしない条件を満たせば、画質を維持して快適にMOVをMP4へ変換できます。

無料ソリューションを求める場合はXMedia RecodeやFFmpegを利用し、簡単で効率高いソリューションを求める場合は下のボタンをクリックしてWonderFox HD Video Converter Factory Proを無料で体験してみましょう。

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MOVからMP4への変換に関するよくある質問(FAQ)

① オンラインサイトを使ってMOVをMP4に変換できますか?

数MB程度の軽い動画なら使えますが、ファイル容量制限(100MB前後)や安全面(サーバーへの動画アップロード)、画質劣化リスクがあるため、長時間の動画やiPhoneの4K動画にはデスクトップソフトが推奨されます。

② 変換すると音ズレが発生することはありますか?

可変フレームレート(VFR)の動画を変換する際に発生することがあります。専用ソフト(WonderFoxなど)でフレームレートを固定(CFR)に設定することで防止できます。

③インストール不要でMOVをMP4に変換できるソフトはありますか?

Windows標準のClipchampは動画編集アプリですが、無料のMP4変換ソフトとしても利用できます。MOVファイルをインポートしてMP4として書き出すだけです。

目次
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はじめまして、あやせです。Windows PC向けのメディア処理に関する情報を発信しています。主に、動画・音楽ファイルの変換とダウンロード、PC画面録画・録音、GIF作成、DVD変換などをテーマに、初心者にもわかりやすい解説記事を執筆しています。関連ツールの選び方や使い方に悩む方に役立つ情報を、正確かつ実用的にお届けしたいと思います。

この記事に関する一言💬:映像データと同様に、音声データの方も再エンコードしない条件を満たせば無劣化で変換できます。音質無劣化で動画の形式を変換したり、動画から音声を抽出したり、音声のファイル形式を変換したりできるので、ご興味のある方は試してみてくださいね。

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この記事に関する一言💬:映像データと同様に、音声データの方も再エンコードしない条件を満たせば無劣化で変換できます。音質無劣化で動画の形式を変換したり、動画から音声を抽出したり、音声のファイル形式を変換したりできるので、ご興味のある方は試してみてくださいね。

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WonderFox HD Video Converter Factory Proができる
多機能動画変換ソフト
  • MOV動画を500+のフォーマットやデバイスに変換する。
  • 高品質、無劣化でMOVを圧縮する。
  • 動画をカット、クロップ、結合、回転など編集する。
  • YouTubeなど1000以上のサイトから動画&音楽をダウンロード。
  • ライブ配信を録画、GIF作成、動画から音声抽出するなどの機能も豊富。
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